Skip to content

Излечение рака — 7

Помощь Бога

(Админ: эта часть программы будет излагаться от имени Криса, т.е. от первого лица.)

Моя вера в Бога помогала в моем выздоровлении. Я не был очень религиозным в мои 20+ лет, но когда рак нарушил всю мою жизнь, мне пришлось многое пересмотреть. Я выбрал веру как помощь в борьбе с болезнью.
Это непросто — верить в то, что нельзя увидеть, потрогать. Но, несмотря на это, я сознательно выбрал веру. Я верил, что каким-то образом Бог поможет мне.

Многие больные, особенно те, которые верят в Бога, спрашивают: ”Почему Бог позволил этому случиться? Это так несправедливо. Воры, убийцы — они должны стать больными в первую очередь, а не хорошие люди”. Люди считают, что все в руках Божьих, все делается по Его желанию.

Я хотел выяснить: рак — это желание Бога, чтобы я был болен, или чтобы я был здоров? Поэтому я искал и искал ответ на этот вопрос в Библии. И нашел. Библия говорит, что вера без действия мертва. Когда вы верите и действуете, все возможно.

Посмотрите, кто вокруг вас. Они верят, что чудесные исцеления возможны? Если их убеждения делают вашу работу выздоровления более трудной, найдите тех, кто будет вам помогать вместо того, чтобы препятствовать. Такие люди есть везде.

Попросите Бога о том, что вам очень нужно — больше сил, больше веры, больше помощи. Просите, и вам будет дано. Но нельзя сомневаться. Сомнения все разрушают. Тот, кто сомневается, не должен ожидать результатов. Выбирайте веру, отвергайте сомнения. Молитвы, подкрепленные твердой верой, исцеляют. Вы должны верить в исцеление. Страстная молитва еще лучше. Будьте настойчивы. Не сдавайтесь, пока не получите того, что просите.

Мысли создают реальность. Думайте о себе как о здоровых, представляйте себя здоровыми, действуйте в этом направлении. То, что начинает создаваться в уме, в воображении, постепенно становится реальностью. Это относится не только к вашей болезни, но и вообще к жизни.

Не ждите поддержки от других. Вы сами себе самая сильная поддержка.Вы сильнее, умнее, добрее, чем вы сами о себе думаете. И Бог видит вас такими, какими вы сами себя не знаете.

Все в жизни имеет причину. И часто эта причина — вы сами. Решения, которые вы выбираете, имеют последствия. В какой-то момент организм больше не может выдерживать ваши решения, и вы пожинаете то, что посеяли, т.е. семена болезни. Признайте это перед Богом и начинайте работать. Начинайте исправлять вашу жизнь. Вы грешили, а грехи вызывают болезни. Признайте свои грехи и живите лучше.

Некоторые люди считают, что это Бог сделал их больными. Таким людям не надо ничего делать, кроме как страдать.

Я не согласен с такой точкой зрения. Бог, как мы знаем, целитель. Он всегда исцелял больных, и в наши дни он все такой же. Он счастлив, когда люди здоровы. Бог — это Бог восстановления, ремонта, излечения, доброты, любви. Это и привлекает людей. Будьте ближе к Богу. Бог будет счастлив, когда вы победите болезнь.

Знаете ли вы, что церковное пение укрепляет иммунную систему? И снимает стресс. То же, если вы сами поете. Пение является лечением.

О доверии… Доверьтесь Богу — он может сотворить чудо и исцелить вас. Не доверяйтесь окружающим, которые будут толкать вас к лечению, к которому вы не готовы ни морально, ни физически.

Не принимайте решений под действием страха.  Решения, основанные на страхе, чаще всего ошибочны. Вам нужны решения, основанные на вере, а не на страхе. Если не знаете, как поступить, не торопитесь. Спросите Бога и ждите ответ. Подсказка будет. Будьте внимательны, чтобы ее заметить. Она может появиться самым неожиданным образом.

Голодание и молитва помогают. Будьте терпеливы. Это может занять несколько дней, недель, даже месяцев. В нашем обществе нас приучили полагаться на докторов и их решения наших болезней. Я же советую вам полагаться прежде всего на помощь Бога и Его решение ваших проблем. Попросите Его направлять вас.

Просите о помощи. И только когда ваша душа будет спокойна, вы можете полагаться на полученную поддержку. А спешить с химией, радиацией, операциями не стоит. Это может нанести вам непоправимый ущерб.

Повторю еще раз: Бог есть целитель. Он хочет, чтобы вы были здоровы. Но это возможно только если вы очиститесь от грехов. Молитесь. Ваша жизнь теперь зависит от этого.

Каждый, кто просит — получит. Каждый, кто ищет — найдет. Каждому, кто стучит, дверь откроется.

Излечение рака — 6

Как уменьшить стресс

Каждый раковый больной испытывает сильнейший стресс. По многим причинам. Но и до диагноза больные были под стрессом. Стресс — главный донор болезни. Думаю, что ваше здоровье по крайней мере на 60% зависит от уровня стресса в вашей жизни.

И если у вас уже есть рак, вам необходимо уладить дела со стрессом, чтобы был прогресс в излечении. Иначе стресс “перевесит” все остальные усилия. Разберемся, откуда берется стресс, и что он делает с вашим организмом.

Стресс — это результат всех негативных мыслей и эмоций.
Страх, гнев, чувство горечи, обида, нежелание простить, сожаление, беспокойство, тревожность… Все эти отрицательные эмоции вызывают стресс — сначала в психике, затем в теле.

Сначала мысль вызывает эмоции, затем под влиянием эмоций выделяется кортизол, адреналин, затем происходит какая-либо ваша реакция на все это. Кортизол дает вам энергию через преобразование глюкагона печени в глюкозу. Адреналин дает силу.

Глюкоза поступает в кровяное русло, циркулирует по телу и дает мышцам питание, чтобы убегать или защищаться. В этот момент мышцы готовы к действию. Адреналин и кортизол дают вам силу и энергию для немедленных физических действий. Эти гормоны временно отключают те части тела, которые не являются жизненно необходимыми в такой ситуации, например, пищеварение или систему воспроизводства. Даже иммунная система и некоторые части мозга отключаются.

Старые части мозга (рептильный мозг, или мозг инстинктов) становятся доминирующими. Это приводит к тому, что в стрессовой ситуации очень трудно мыслить четко и рационально. Поэтому под влянием стресса мы часто принимаем неправильные решения.

Под стрессом наше поведение больше похоже на поведение животного, которое управляется инстинктом. Даже память отключается в моменты сильного стресса. Вот почему потом люди толком не помнят, как все было. Думаю, что вы начинаете представлять, насколько стрессовые гормоны сильны, когда они в действии.

Есть 2 вида стрессов:
- сильный короткий стресс. Это ситуация, которая имеет начало и конец. Например, на вас напал тигр, но вы отбились. Когда стресс кончается, все отключенные системы снова включаются в работу, и вы начинаете думать ясно и рационально. Вы расслабляетесь, поскольку исчез страх.
- хронический стресс. Это результат угнетающих мыслей и эмоций изо дня в день. Это “тигр”, который никуда не девается. Он постоянно в поле зрения, он следует за вами. Вам надо все время уходить от него, расслабляться некогда. Вы все время в состоянии стресса. Это не экстремальный стресс, но он постоянно присутствует. Вы не можете расслабиться и отдохнуть. Стресс-гормоны постоянно повышены и начинают постепенно разрушать организм.

Кортизол вызывает ожирение, кортизол  и адреналин вместе вызывают хронические воспалительные процессы. Хроническое воспаление есть предраковое состояние. А ожирение — вторая причина развития рака (после курения). У вас под стрессом плохо работает пищеварительная система, которая влияет на усвоение питательных веществ и ведет к проблемам пищеварительной системы: язвы, раздраженный кишечник, болезнь Крона и т.п.

Люди под хроническим стрессом часто болеют. Стресс также вызывает бессоницу. Если вы постоянно недосыпаете, гормоны стресса усиливаются, потому что организм думает, что вам надо быть начеку.
Так что реакция организма на стресс — это и хорошо, и плохо. В критической ситуации такая реакция спасет жизнь, а в хронической форме это источник проблем со здоровьем.

Как можно себя защитить от хронического стресса? Вокруг нас море негативной информации, которой не существовало в прежние времена. Ваш мозг не готов к такому количеству негатива. Вам не надо знать о каждой проблеме в окружающем мире. Мозг, сердце и душа не способны выдержать всю тяжесть жизни. Производители новостей (часто фейк) специально делают акцент на негативных новостях, поскольку это привлекает внимание. Когда вы впитываете новости, вы берете на свои плечи всю тяжесть мира.

Как совладать со всем этим негативом? Прежде всего, не смотрите новости. Новости могут подождать.
Не общайтесь с негативными людьми. Они вечно жалуются и говорят о негативном. Это заразительно.
Окружайте себя всем, что позитивно. Обращайте внимание на все хорошее, веселое, интересное. Смотрите комедии. Смотрите фильмы, которые воодушевляют. Больше смейтесь. Смех укрепляет иммунную систему.

Кроме новостей, другие источники информации тоже являются источниками стресса. Всякого рода драмы на ТВ (драма означает конфликт, конфликт означает стресс), фильмы в кинотеатрах могут вызывать выброс адреналина. Вы становитесь зависимы от постоянной подпитки адреналином из многих источников.

Кофе тоже вызывает повышение адреналина и дает вам всплеск ненатуральньной энергии. Это искусственное стимулирование. Так что если вы утром пьете кофе, вы начинаете свой день с ненатурального повышения адреналина. Потом в течение дня ваш уровень стресса повышается от окружающей обстановки: работа, люди, транспорт, новости и т.д.

Если работа вызывает у вас стресс, вы должны сменить работу. Люди, которые начинают работать там, где очень много стресса, через 1-2 года получают рак.

Еще о вашем распорядке дня. Вы проводите время на работе, где ваш уровень стресса повышается. Вы пьете кофе, едите нездоровую пищу, потому что это быстро и удобно. Потом возвращаетесь домой, полные стресса. Дома семья, ужин (снова еда на скорую руку). Потом вы садитесь перед телевизором или компьютером и добавляете еще дозу стресса от новостей, негативных фильмов или ток-шоу. Вы сидите допоздна, потом ложитесь спать, а утром начинается все сначала. Вы не можете так так долго жить и оставаться здоровыми. Да, вы успеваете многое на работе, вы получаете много денег, но какой в этом смысл, если вы умираете молодыми от инфакта или рака?

Практически каждый раковый больной жил в постоянном стрессе, прежде чем получил диагноз. Тут и трудные отношения в семье, и требования на работе, и дети. Вы постоянно на грани срыва. И если что-то случится, что добавит значительную дозу стресса, организм пойдет вразнос. Это может спровоцировать рост рака.

Повторю еще раз: основные факторы стресса, это негативная информация и люди в вашей жизни, которые делают вашу жизнь несчастной. От таких людей надо держаться как можно дальше. Ваша цель — создать мирную спокойную жизнь, которая поддерживает здоровье.

Стресс ведет к разрушающему вас поведению. Вы неосознанно стремитесь к тому, чтобы как-то избавиться от стресса — отупляя себя музыкой, телевизором, даже чрезмерной работой.  Вы убегаете от своих проблем, постоянно отвлекая себя. Развлечения — это хорошо, но в меру. Когда их слишком много, это уже проблема.

У некоторых людей начинается нездоровое пристрастие к сексу, общению, чтобы избежать необходимость что-то делать с настоящими нерешенными проблемами в их жизни.

Еда — это тоже способ спрятаться от проблем. Сахар, соль, жир — три главных ингредиента в “мусорной” еде (junk food). Люди едят, чтобы заглушить стресс. Такая еда называется комфортная еда. Временно снимает стресс, как мороженое.

Еще источник стресса — проекты, обязательства. Люди часто берут на себя слишком много. Научитесь говорить “нет”.

Научитесь ваши проблемы решать по-деловому, как бизнес. Не прятаться от проблем, а анализировать их и постепенно решать. Это правильный путь к уменьшению стресса.

Начните со списка — запишите то, что вызывает стресс. Обычно это три категории: люди, проблемы, проекты-обязательства. Сначала перечислите людей, затем проблемы, затем проекты.

Разделите страницу пополам. На одной половине запишите то, что вызывает стресс, на другой — что надо сделать, чтобы убрать этот стресс. Так у вас уже будет план, что делать. Затем начинайте делать.

Чувство благодарности — это секрет счастья. Чаще думайте о том, за что вы можете быть благодарны жизни. Не завидуйте.
Вы можете контролировать свои мысли, а мысли управляют эмоциями. Не живите эмоциями.

Есть три типа раковых больных:
- оптимисты, позитивные, с  надеждой смотрят в будущее
- испуганные
- негативные, несчастные.

Ориентируйтесь на хорошее в жизни. Да, это требует усилий.

Еще один источник стресса — непрощение. Это убивает. Прощение помогает излечению. Учитесь прощать. Прощение — это как выносить мусор. Это очищение души. Прощение лечит душу.

Прощение — это не чувство. Это выбор. Это решение, которое вы принимаете, невзирая на чувства. Поэтому в некоторых случаях надо время, чтобы прийти к решению о прощении.

Прощение — это как лечебная диета. Если вы придерживаетесь диеты в течение нескольких дней, а потом возвращаетесь к нездоровой пище, диета ничего не изменит в вашей жизни. Но если вы упорно следуете диете, здоровье улучшится.

Так и с прощением. Процесс прощения работает только тогда, когда вы настойчивы и последовательны. Если вы кого-то прощаете, это прощение не на день, а на всю жизнь.

Некоторые люди не так хороши, как нам хотелось бы. Принимайте их такими, какие они есть. И если они причиняют вам боль, не обижайтесь, не копите обиды. Просто простите их, выбросьте все обиды из сердца и попросите Бога позаботиться о них. Не ожидайте хорошего от таких людей. Они такие, как есть. Тренируйтесь в прощении.

Почему это так необходимо? Потому что накопление обид очень токсично для здоровья. Обиды разрушают прежде всего вас, ваше здоровье. Прощение снимает тяжесть обид с вашей души. Это как весенняя уборка в доме — все лишнее выметается, выносится, остается чистота и порядок. Некоторые обиды лежат в вашей душе с детства.  Процесс прощения должен очистить вашу душу доже от таких, почти забытых обид.

Есть и второй аспект процесса прощения. Вы тоже в своей жизни кого-то обижали, случайно или преднамеренно. Попросите их простить вас. Не важно, простят ли они. Просите Бога простить вас за ваши ошибки.
Работа по прощению будет быстро уменьшать стресс.

О страхе… Это чувство вызывает стресс. Если у вас диагностировали рак, скорее всего, вы чувствуете страх, он охватывает вас. Страх увеличивает уже имеющийся стресс.

Отдайте свой страх Богу. Какие-то проблемы вы можете решить сами, но не все. Страх — одна из таких проблем.

Рак и страх существуют вместе. Каждый раз, когда вам страшно, отдавайте страх Богу. Перестаньте бояться и беспокоиться о будущем. Делайте все, что можете, для здоровья, а остальное поручите Богу.

Излечение рака — 5

Как избавиться от токсинов

Необходимо уменьшить количество токсинов до минимума. Несмотря на то, что организм постоянно самоочищается. Если бы это было не так, мы быстро умерли бы.
Главный орган очищения — печень. Но и другие органы участвуют в очищении.
Печень и почки очищают кровь. Легкие выбрасывают из организма токсины, когда мы выдыхаем. Кожа выбрасывает наружу токсины, когда мы потеем. Разберемся с этим подробнее.

Печень обрабатывает метаболические отходы, которые поступают из всех уголков организма. Печень и почки работают вместе, очищая кровь. Это как масляный фильтр в машине — периодически надо менять масло. Если не делать, то фильтр засорится, грязное масло будет циркулировать и изнашивать мотор.
Печень и почки постоянно фильтруют кровь и лимфу. Но если вдобавок к своей постоянной работе печень должна бороться с токсинами, она становится перегруженной.
Печень работает в двух режимах: собирает токсины и затем их нейтрализует. Потом с помощью желчи выводит их в кишечник для последующего выведения из организма.

Лимфатическая система — как скоростная дорога. Клетки поставляют отходы в лимфатическую систему, система транспортирует их в печень, а также доставляет токсины к коже. Токсины удаляются с потом, причем некоторые лучше всего удаляются именно с потом. Так что потение очень важно и полезно.
Антиперспиранты опасны. Нельзя препятствовать потению подмышками. Токсины остаются в близлежащих тканях и изменяют их клетки. Поэтому даже у мужчин начал наблюдаться рак молочных желез.

Перестаньте вводить токсины в ваш организм с сигаретами, с изготовленной промышленным образом едой — туда столько всего добавлено! Это все химикаты, которые не должны попадать в ваше тело. Это не питательные вещества (нутриенты), и организм не знает, что с ними делать.
Так что замена промышленной еды на натуральную, органическую, чистую — это большой шаг для восстановления здоровья.
Если вы питаетесь не органически выращенной едой, а обычной, то вы поглощаете с этой едой те пестициды, гербициды и все остальное, чем поливают и опыляют урожай. Но даже такие, насыщенные химикатами продукты лучше, чем промышленная еда. Чем меньше работы будет печени, тем легче будет проходить очищение от токсинов.
Животные продукты содержат особенно много токсинов и создают дополнительную работу иммунной системе. Плоть и молочные продукты являются домом для вирусов, бактерий, грибков, паразитов. Кроме того, животные на фермах получают уколы антибиотиков, гормонов, животных кормят ГМ кормом. Если ваша иммунная система постоянно занята защитой вас от всех токсинов, которые вы получаете с едой, то у нее не остается ресурсов, чтобы бороться с хроническими болезнями, в том числе с раком.

Вода… Если вы пьете из крана, вы пьете все, что добавляют в воду. Туда добавляют хлор, фтор, отбеливатели. Эти яды отравляют вас. Кроме того, сами трубы добавляют в воду множество химикатов. Воду необходимо очищать. Крис пользуется очистителем Berkey.

Какие металлы способствуют появлению рака?
Это прежде всего ртуть. Некоторые вакцины до сих пор содержат ртуть. Рыба на рыбных фермах содержит ртуть. Это ядовитая рыба, есть ее нельзя.
Алюминий… Больше всего алюминия в сыре, потому что производители добавляют в сыр соединения алюминия. Это улучшает структуру сыра. Сульфат алюминия добавляют в порошки для выпекания, в маринады, муку, мясные консервы.

Много токсинов добавляется в косметику и продукты по уходу за кожей, волосами и т.п. Эти химикаты из косметики, шампуней и т.п. впитываются в кожу, затем попадают в кровь и начинают циркулировать по организму. Производители всей этой продукции не ограничены жесткими правилами, что можно добавлять и что нельзя. Например, тушь для ресниц содержит ртуть. Чтобы продукты по уходу за телом и косметика не причиняли добавочные проблемы, пользуйтесь только органической продукцией.
Перестаньте пользоваться тальком. Женщинам надо пользоваться органической продукцией для личной гигиены (тампоны, прокладки).

Ваш рот тоже может быть источником токсинов. Например, “серебряные” пломбы, которые на 50% состоят из ртути. Ртуть является самым ядовитым металлом. Ртуть из пломб постоянно “течет” и попадает в ваш мозг, печень и может быть найдена в любом органе. Другой источник токсинов — “вылеченные” корневые каналы, которые делают зуб мертвым. Мертвые зубы во рту являются источником анаэробных бактерий, которые быстро заселяют мертвые зубы. Замечено, что многие люди через несколько лет после “лечения” зубных каналов получают рак. Мертвые зубы, инфицированные анаэробными бактериями, являются пусковым механизмом для рака. Мертвые зубы с мертвыми корневыми каналами и “серебряные”, т.е. ртутные пломбы должны быть удалены для успешного излечения рака.

Ваш дом или работа тоже должны быть очищены от токсичных загрязнений. Например, плесень в ванной или под кухонной раковиной выделяет ядовитые споры, которые угнетатют иммунную систему.

Перестаньте пользоваться современными химическими средствами для мойки посуды, стирки и т.п. Пользуйтесь натуральными средствами. (Кто живет в Штатах, может найти список таких средств на ewg.org )
Перестаньте зажигать свечи и тому подобное в вашем доме. При горении они выделяют токсичные пары и дым.

Электрозагрязнение… Провода создают постоянное электро-магнитное загрязнение низкой интенсивности.
Не используйте Вай-Фай. Если не можете отключать его днем, отключайте хотя бы на ночь. А еще лучше, верните компьютер на проводное соединение. Не спите рядом с электроникой, особенно рядом с мобильным устройством — ионизирующая радиация проникает в ваш мозг.

Не думайте, что я “делаю из мухи слона”. Ваш рак есть результат многих факторов. Устраните так много угнетающих иммунную систему факторов, как только можете. Организм может самоочищаться от токсинов, но для этого надо перестать добавлять токсины в организм.

Может быть, вы живете на территории, которая была загрязнена промышленными отходами. (На Google есть карта токсичных мест в Штатах.) Если у кого-то в вашей семье был рак, значит, ваше место плохое. Уезжайте. Поменяйте место жительства. То же относится к месту вашей работы. Особенно если работа связана с химикатами. Вы себя отравляете каждый день.

Конечно, сменить работу или место жительства совсем не просто, но ни одна работа, дом или квартира не стоят того, чтобы из-за них умирать.

Помните, что излечение требует полного изменения образа жизни. Иногда даже приходится менять профессию, особенно если она связана с постоянными стрессами, которые создают постоянную эмоционально-токсичную ситуацию. Слишком много стресса разрушает иммунную систему.
Устраните из своей жизни токсичных людей и токсичные ситуации.

Как ускорить выведение токсинов из организма?
Вода очень важна. Она разбавляет концентрацию токсинов и выводит их. Ваша растительная пища должна быть насыщена водой и клетчаткой, которая абсорбирует токсины и выводит их с калом. Это происходит достаточно быстро: 20-30 часов.

А животные продукты движутся медленно по кишечнику. Они за это время портятся и отравляют организм образующимися ядами. Вы всасываете в кровь эти токсины. И хронически себя самоотравляете. Возникают запоры. Кстати, многие лекарства тоже вызывают запоры.

Противораковая пища оздоравливает печень, особенно проростки брокколи. Эти проростки — самое сильное очищающее средство для печени. Ешьте до 4-х чашек проростков в день.

Органическая растительная пища есть способ №1 для выведения токсинов из организма.
Способ №2 — голодание. Голодание на воде перезапускает, восстанавливает иммунную систему.
Если больной перед очередным сеансом “химии” будет голодать 24 часа, пользы от сеанса будет больше, поскольку голодание на воде ослабляет раковые клетки.

Большинство людей могут переносить даже 3-хдневные голодания на воде без проблем. Но если есть серьезные сопутствующие заболевания, лучше это делать под наблюдением врача.
Чем полезно голодание? Когда еда перестает поступать, организм получает возможность провести “ремонтно-восстановительные” работы.
Во время голодания организм по-прежнему использует энергию, но берет ее из жировых отложений.

У организма два источника энергии:
глюкагон — это глюкоза, запасенная в печени. Запасов хватает на сутки.
жир — начинает использоваться, когда заканчивается глюкагон.

Если вы активны в первый день голодания, то запасы глюкозы израсходуются быстрее, и организм раньше начнет сжигать жир. Но жир — это также место, где организм хранит токсины. Когда организм начнет использовать жир, токсины начнут высвобождаться, попадать в кровь и разноситься по организму. И вы будете чувствовать себя плохо. Но постепенно токсины будут выводиться, и самочувствие будет улучшаться.

К тому же самочувствие зависит от смены питания. Если вы питались животными продуктами, и вдруг начали голодание — это как внезапный отказ от курения. Те же неприятные ощущения, которые надо перетерпеть.
Ели сахар, молочные, плоть, соль — и вдруг полный отказ. Организм бунтует. Организм требует. Очищение идет тяжело, но результаты того стоят.

Вы чувствуете себя плохо пока организм не обработает токсины и не выведет их.
Типичные симптомы: нет сил, головная боль, тошнота, даже рвота, разнообразные боли, температура, понос, прыщи, высыпания на коже и т.д.

Так что если будете чувствовать себя ужасно во время голодания, это нормально. Надо перетерпеть.

Как долго надо голодать?
Один день — это легко.
Три дня — это минимум.

Голодание на соках
Некоторые люди предпочитают первые 3 дня голодать на воде, потом 7-10 дней на соках, затем, в основном, на сырых овощах и фруктах. Если у вас много жира, вы можете голодать дольше. Помните, что ожирение — вторая причина рака, так что от жира надо избавляться.

Способ №3 для очищения от токсинов — физические упражнения.
Когда мы движемся, мы увеличиваем циркуляцию крови и лимфы. Эти жидкости забирают токсичные отходы жизнедеятельности клеток.

Лимфы в организме в 3 раза больше, чем крови. Но она может двигаться только при работе мышц. Поэтому необходимо больше движения для очищения от токсинов.

Когда вы физически работаете или делаете упражнения, вы двигаетесь, потеете и глубоко дышите — это все удаляет токсины. Сауна тоже неплохо, но упражняться до пота — лучше.

Пару слов о дыхании… Глубокое дыхание необходимо каждый день. Также помогает движению лимфы. Когда вы вдыхаете, кислород обогащает кровь. Когда выдыхаете, вы выбрасываете токсины в виде углекислого газа. Делайте упражнения глубокого дыхания несколько раз в день.

Итак, перечислим принципы очищения от токсинов:
перестаньте вводить токсины в свой организм
питайтесь органической растительной пищей
физические упражнения ежедневно
глубокое дыхание ежедневно
избавляйтесь от токсинов вокруг себя
голодайте время от времени

Еще пару слов о том, что может помочь с очищением.
Хлорелла как БАД — но не из Японии.
Кофейные клизмы — для выведения токсинов из печени. Немедленно улучшают самочувствие.
Озоновая терапия: питье озоновой воды, озон внутривенно, озоновая сауна, вдувание озона вагинально и ректально.

Полезно использовать Sota Water Ozonator (sota.com)

Делайте все то, о чем выше говорилось, и ваше самочувствие намного улучшится.

 

 

Излечение рака — 4

Что надо есть — продолжение

Крис говорит о том, как ученые испытывали влияние различных соков на раковые клетки печени. Соки оказались сильнодействующим способом подавлять рост раковых клеток.
Крис приводит несколько вариантов соковых смесей, которые хорошо себя зарекомендовали в исследованиях.

Бананы + грейпфруты  — уменьшали рост раковых клеток на 40%.
Красный виноград + клубника + яблоки — уменьшали рост клеток на 50%, причем доза была половиной от предыдущей смеси, т.е. эта смесь была вдвое еффективнее.
Лимоны и клюква оказались победителями. Подавляли рост клеток на 85%, причем клюква оказалась немного лучше. Крис советует использовать замороженный порошок клюквы: удобно добавлять в напитки.
Зеленый лимонад: 1 органический лимон + 4 зеленых яблока. Чистить не надо ни лимон, ни яблоки.
Ягоды обладают более сильной лечебной силой, чем фрукты. Ешьте ягоды каждый день.

Крис приводит рецепт своей фруктово-ягодной смеси, которую он использовал во время самоизлечения:
2 чашки ягод
1 банан
сок и мякоть молодого кокоса

Можно делать более сытный и густой напиток, т.е. смузи:
3-4 чашки ягод
горсть орехов (грецкие или миндаль)
1-2 банана или 5-10 фиников
2 горсти шпината

Что еще можно добавлять в смузи:
2-8 ст. ложек алоэ, в виде желе (марка Stockton)
1-2 ст. ложки семян льна или конопли или чиа
годжи (goji), акаи (acai), матча (matcha green tea powder)
моринга (moringa)
брокколи, цветная капуста.

Отличный завтрак — овсянка. Вы можете добавить ягоды, фрукты, семена льна, чиа, конопли, грецкие орехи. Или подсластить финиковым сахаром (это просто молотые финики) или черной мелассой.

Обязательно надо употреблять амлу (amla, indian gooseberry).
Амла содержит очень большое количество витамина С, нейтрализует свободные радикалы, понижает давление.
Надо добавлять в пищу ежедневно по четверти чайной ложки 3 раза в день. Вкус неприятный.

Крис говорит о своем нынешнем режиме:
Утром первым делом выпивает пол-литра хорошей воды для того, чтобы после ночи напитать организм водой.
Затем 20 мин. упражнения.
Душ.
Делает сок (8 стаканов).
Съедает фрукт.
За 10-15 мин. до ланча делает несколько легких физических упражнений.
Ланч — огромный салат.
За 10-15 мин. до ужина делает несколько легких физических упражнений.
Ужин — снова огромный салат

Первые 90 дней самолечения Крис ел 100% сырые овощи и фрукты.
После 90 дней добавил немного вареной еды:
сладкий картофель
коричневый рис
киноа
чечевица.

Крис рекомендует также красный и черный рис, бобы, горох. Если у вас лишний вес, 100% сырая еда вам полезна. Минимум растительных масел.
Совсем не обязательно есть 3 раза в день. Вас просто приучили к этому.

Крис еще раз напоминает, что если вы хотите сбросить вес, питайтесь некоторое время сырой пищей:
сок утром
салаты днем и вечером
фрукты или фруктовые смузи между едой как легкая закуска

Если же вы хотите набрать вес, то питайтесь немного иначе:
овсянка на завтрак
салат днем
вечером салат с вареными овощами
фрукты или фруктовые смузи между едой как легкая закуска

Очень важно настойчиво и упорно следовать диете несмотря ни на что.
Если даже у вас рак в последней стадии, все равно пробуйте сырое питание.

О животных продуктах… Крис говорит, что самые здоровые люди планеты все же включают некоторые животные продукты в свое питание: 95% растительная пища и 5% пища животного происхождения. Но раковые больные должны воздерживаться от животных продуктов, пока не вернут свое здоровье, что может занять от 90 дней до нескольких лет.

Какие животные продукты следует исключить?
свинина (свиньи не потеют, поэтому их токсины не могут выходить с потом, как у людей, и остаются в мясе и сале)
индюшки (носители бактериальной инфекции)
креветки, зубатки, лангусты, омары, крабы — все они питаются тем, что собирают со дна а в прибрежных водах, т.е. питаются самой грязной и токсичной пищей.

В Штатах большой процент мяса и птицы в супермаркетах инфицированы. Около 80% всех антибиотиков в Штатах используются для животных, которых выращивают для еды. Поэтому чем больше таких животных продуктов люди едят, тем больше получают опасных химикатов.

Далее Крис говорит о кетогенной диете, которая сейчас популярна как диета для избавления от рака.
Эта диета содержит много жира, немного протеина и почти не содержит углеводов. В результате в организме образуются так называемые кетоны, и организм переходит на питание кетонами. А при голодании тоже образуются кетоны. То-есть кетогенная диета дает такой же результат, как и голодание. Раковые клетки питаются глюкозой, а кетогенная диета не содержит глюкозу, поэтому раковые клетки не получают питания и умирают.

На первый взгляд все это выглядит очень хорошо. Но любая теория проверяется полученными результатами.
Крис говорит, что если бы кетогенная диета действительно работала, то были бы сотни или даже тысячи излечившихся. А таких Крис не встречал. Так что кетогенная диета теоретически должна работать, но больших результатов пока нет.

Диета, основанная на растительной пище, доказала свою эффективность, поскольку многим людям спасла жизнь. Поэтому Крис ее рекомендует.

Besucherzahler how to marry a russian woman
счетчик для сайта