Итак, праздники позади, наступил 2014-й, а вместе с ним пришли и заботы о том, как бы избавиться от пары-тройки «праздничных» килограммов — при этом как правильно похудеть. Все знают, что это не так просто. Организм не желает легко расставаться с жировыми запасами. Как себе помочь? Существуют сотни диет и среди них есть неплохие. Хочу напомнить […]
Все записи в категории 'Лечебные диеты'
Диета при язве желудка — 3
Продолжаем тему «диета при язве желудка». Диета основывается на легких для переваривания продуктах: овощных соках, овощных и крупяных пюре и супах, нежирных мясных и рыбных блюдах (котлеты, тефтели), взбитых омлетах и т.п. — в зависимости от состояния желудка еду протирают или нет, приготавливают на пару, варят или запекают. В готовые блюда желательно добавлять кокосовое или […]
Диета при язве желудка — 2
Предыдущая запись 3. Желудку надо создать условия для выздоровления и уменьшения боли при еде. Как? Диета при язве желудка основана на правильном выборе продуктов, регулировании количества еды, времени еды и даже настроения. Рекомендуют: — больше овощей и фруктов — больше жидкости в течение дня — бобовые и злаковые (цельное зерно) — уменьшить количество соли — […]
Диета при язве желудка — 1
При лечении язвы желудка и хеликобактер-инфекции большое значение имеет правильная диета, травы, витамины и минеральные добавки. Диета при язве желудка может быть как самостоятельным способом натурального лечения, так и дополнением к медикаментозному лечению. Какая пища будет способствовать излечению и улучшению самочувствия? Это пища из продуктов, которые облегчают желудку его работу по расщеплению белков пищи на […]
